تاثیر تمرین پلایومتریک و مکمل امگا سه بر اینترلوکین 6 و cd4 در دختران جوان والیبالیست

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر تمرین پلایومتریک و مکمل امگا سه بر اینترلوکین 6 و cd4 دختران جوان والیبالیست بود. جامعه آماری تحقیق شامل دختران جوان 18 تا 25 سال ورزشکار (والیبالیست) استان بوشهر بودند. که از بین آنها 45 نفر داوطلب انتخاب شدند و به طور تصادفی به سه گروه مساوی تمرین پلایومتریک، مکمل امگا 3 وتمرین پلایومتریک و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین پلایومتریک و امگا 3 در روز تمرین به انجام حرکات پلایومتریک مطابق با پروتکل تنظیم شده، پرداختند و آزمودنی های گروه کنترل هیچ فعالیت ورزشی انجام ندادند. اندازه گیری های خونی در قبل و بعد از تمرین از کلیه آزمودنی ها انجام گرفت. جهت تجزیه و تحلیل یافته های تحقیق از آزمون آماری تحلیل کواریانس و آزمون تعقیبی lsd استفاده شد. یافته ها نشان داد که میزان اینترلوکین 6 در گروه تمرین پلایومتریک+مکمل امگا3 کاهش دارد در صورتی که در گروه تمرین پلایومتریک افزایش داشته است و در گروه کنترل بدون تغییر باقی ماند. میزان cd4 نیز در گروه تمرین پلایومتریک+مکمل امگا3 افزایش داشت ولی در گروه تمرین پلایومتریک و کنترل بدون تغییر باقی ماند. در مجموع می توان عنوان کرد که اجرای تمرین پلایومتریک همراه با مصرف مکمل امگا 3 توسط دختران والیبالیست جوان قادر است که از افزایش میزان سایتوکاین پیش التهابی اینترلوکین 6 و کاهش میزان cd4 (سلول های t کمک کننده) جلوگیری کند. کلمات کلیدی: تمرین پلایومتریک، مکمل امگا3، اینترلوکین 6 و cd4.